临床观察证实,许多头痛源于颈部肌肉的激发点。许多人头部的位置前倾,使耳的位置在人的中线的前面,即在肩部前方,当人以放松姿势站立时,头部呈现轻度前倾、肩部前耸。这种姿势校准偏差经常引起颈后部肌筋膜激发点。头前位引起颈后部肌筋膜激发点是由于长期慢性收缩,没有松弛期,使其过度负荷造成的。然而,需注意的是,单纯治疗颈后部激发点很少能够解决疼痛问题,为了得到长期的疗效,需要全面矫正姿势偏差的原因。头前位姿势经常由胸大肌肌筋膜激发点引起,它将肩带向前拉,造成包括头前位的圆肩姿势,这种姿势的矫正不管多长时间很少成功,除非纠正了胸大肌的问题。但为什么会有胸大肌的激发点还不为人所知。
以上是国外的专家的观点,在临床上,由于我们有特殊的治疗方法,治疗头痛、头晕、颈背痛时采用的方法较国外先进,范围要广,治疗效果要好得多,但是,看了这个观点后,我针对这样的患者做了胸大肌的检查,确实发现患者均有胸大肌的压痛,做了简单的治疗后,还真是有一点效果。长不长效目前还未见,有待观察。至于纠正姿势,现在很多人由于长期座位工作,头部前倾,缺乏运动,故姿势均不合理,要做到“坐如钟、站如松”,即不管座位、立位,都要挺胸、抬头、收腹,头部正向前方才行。